Тренинг по управлению стрессом20 мая 2026 года для обучающихся 11 фб группы, в количестве 24 человек, организован профилактический тренинг по формированию способности человека уверенно и с достоинством отстаивать свои права, не ущемляя прав окружающих. Тренинг провела психолог ГБУ «Симферопольский центр социальных служб для семьи, детей и молодежи» Савочка А.А. Цель тренинга: приобретение навыков анализа стрессовых ситуаций и путей выхода из них. На тренинге присутствовал педагог-психолог: Ситникова С.В. В процессе тренинга тренер использовал АРТ-терапию «Я и стресс». Ребята рисовали себя и стресс и затем дорисовывали элементы, способствующие осознанию своей силы справиться со стрессом. И далее в мини группах обсуждали свои способы выхода из стрессовой ситуации и определяли три наиболее эффективных метода самоуправления и саморегуляции. |
ПоискИнформацияОбратная связь |