Тренинг по управлению стрессом

20 мая 2026 года для обучающихся 11 фб группы, в количестве 24 человек, организован профилактический тренинг по формированию способности человека уверенно и с достоинством отстаивать свои права, не ущемляя прав окружающих. Тренинг провела психолог ГБУ «Симферопольский центр социальных служб для семьи, детей и молодежи» Савочка А.А.

Цель тренинга: приобретение навыков анализа стрессовых ситуаций и путей выхода из них.

На тренинге присутствовал педагог-психолог: Ситникова С.В.

В процессе тренинга тренер использовал АРТ-терапию «Я и стресс». Ребята рисовали себя и стресс и затем дорисовывали элементы, способствующие осознанию своей силы справиться со стрессом. И далее в мини группах обсуждали свои способы выхода из стрессовой ситуации и определяли три наиболее эффективных метода самоуправления и саморегуляции.



Поиск


Календарь

«    Июль 2026    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 

Обратная связь

Чат-бот «Помощник Рособрнадзора»