Тренинг «Конгруэнтность»03 апреля 2025 года с обучающимися 11фб, 12сб, 12фб «группы риска» проведен социально-психологический тренинг «Конгруэнтность». Тренинг провела педагог-психолог: Ситникова Светлана Владимировна. В тренинге участвовало 5 обучающихся. Цель тренинга: формирование способности осознавать свои истинные чувства, принимать их и выражать адекватно, не прячась за социальными масками или психологическими защитами. В процессе тренинга обучающиеся учились понимать себя, свои потребности, чувства, эмоции. Искали способы выражать себя в соответствии с внутренним ощущением себя «настоящего». Учились давать искреннюю обратную связь, определять и чувствовать свои границы. Занятие завершилось рефлексией. |